Mi Carácter

Carácter

El rol del líder es potenciar las capacidades
de las personas para alcanzar mejores resultados, cuidando su bienestar; esto es posible
cuando ellos mismos trabajan por ser mejores
seres humanos
.

Forjar el carácter es la mejor forma para desarrollarte y requiere:

¿Cómo forjar mi carácter?

Autoestima

Autoconocimiento

Autoevaluación

Autocrítica

Autodeterminación

Autodidacta

Autogobierno

Autogestión

Autodisciplina

Automotivación

Autoestima

Es el afecto y aprecio que tienes hacia ti, como resultado del análisis objetivo de tus características, cualidades, fortalezas y debilidades.

¿Cómo lo logro?

  • Valora lo bueno que eres, haces y tienes como persona

  • Acepta que no eres perfecto, eso está bien

  • Evita compararte con los demás

  • Ten la certeza de que hay muchas cosas que puedes mejorar

  • Aprende amarte tal y como eres y enseña a los demás a hacerlo

Autoconocimiento

Es saber quién eres, para qué eres bueno y en qué necesitas trabajar.

¿Cómo lo logro?

  • Obsérvate

  • Escucha a los demás

  • Reconoce todos tus logros

  • Aprende de tus fracasos y limitaciones

  • Sé amable contigo

Autoevaluación

Es la reflexión y calificación que das a tus habilidades, logros, valores, fortalezas y debilidades para identificar qué tan cerca estás de ser la persona que quieres ser y de alcanzar tus metas.

¿Cómo lo logro?

  • Analiza cómo te sientes (cuerpo, emociones, pensamientos, etc.)

  • Haz una lista de lo que quieres mejorar

  • Compara tus metas con los resultados y detecta que falta

  • Platica con personas que busquen tu crecimiento (terapeuta, jefe, amigo, pareja, etc.).

  • Haz ajustes

Autocrítica

Es el análisis honesto que haces de tus comportamientos, acciones y resultados con la finalidad de enfocarte para mejorar todo lo que haces.

¿Cómo lo logro?

  • Tus errores no te hacen malo, solo humano

  • Recuerda esta práctica es para mejorar, no para torturarte

  • Analiza tus acciones y resultados con objetividad

  • Pregúntate, ¿Cómo puedo mejorar? en vez de ¿Qué salió mal?

  • Tu critica debe durar solo un momento

  • Celebra cada mejora

Autodeterminación

Es la capacidad que tienes de saber qué quieres y a dónde vas y tomar las decisiones (de las más sencillas a las más complejas) para conseguirlo.

¿Cómo lo logro?

  • Toma conciencia de cómo eres

  • Sé constante en tus acciones

  • Persevera, aunque las cosas no salgan como esperas

  • Crece ante a las dificultades

Autodidacta

Es la disposición para estudiar, aprender y adquirir los conocimientos, habilidades y competencias que te llevarán a alcanzar tus metas. Tú decides el ritmo y los recursos.

¿Cómo lo logro?

  • Estimula constantemente tu curiosidad

  • Declárate un aprendiz permanente

  • Analiza qué conocimientos te faltan o te gustarían aprender

  • Descubre tu manera de aprender

  • Aplica lo qué aprendes

Autogobierno

Es ser dueño de tus comportamientos y acciones, para dirigir tus planes y decisiones.

¿Cómo lo logro?

  • Aprende a retrasar la gratificación

  • Expresa tus emociones con asertividad

  • Aprende a poner límites a ti y a los demás

  • Practica el dominio de tus reacciones e impulsos

  • Aprende a reponerte rápido de los contratiempos

Autogestión

Es tu capacidad de administrar y controlar lo que sientes, piensas y haces, responsabilizándote de tus acciones y resultados.

¿Cómo lo logro?

  • Conócete de forma integral: tus fortalezas y debilidades

  • Antes de actuar, analiza las consecuencias

  • Organiza tu tiempo y recursos

  • Aprende a adaptar tus planes a las circunstancias

  • Analiza tus resultados y repite o corrige

Autodisciplina

Es la decisión de ser ordenado y constante en las actividades que debes y/o quieres hacer para alcanzar tus metas.

¿Cómo lo logro?

  • Convéncete de que puedes conseguirlo

  • Enfócate más en lo que has logrado que en lo que te falta por hacer

  • Haz pequeñas actividades que te ayuden a alcanzar el hábito (planea)

  • Haz que tus hábitos negativos sean cada vez más difíciles de seguir (desconecta la TV)

Automotivación

Es la fuerza en ti que te lleva a concluir cualquier actividad para alcanzar tus metas, sin importar lo que ocurra en tu entorno.

¿Cómo lo logro?

  • Enamórate de tu meta

  • Imagina los resultados

  • Usa tus valores para alcanzar lo que deseas

  • Sé tu mejor fan – repitiéndote palabras de apoyo

  • Cuando lo consigas, busca algo nuevo

  • Autoestima
  • Es el afecto y aprecio que tienes hacia ti, como resultado del análisis objetivo de tus características, cualidades, fortalezas y debilidades.

    ¿Cómo lo logro?

    1. Valora lo bueno que eres, haces y tienes como persona
    2. Acepta que no eres perfecto, eso está bien​
    3. Evita compararte con los demás
    4. Ten la certeza de que hay muchas cosas que puedes mejorar
    5. Aprende amarte tal y como eres y enseña a los demás a hacerlo
  • Autoconocimiento
  • Es saber quién eres, para qué eres bueno y en qué necesitas trabajar.

    ¿Cómo lo logro?

    1. Obsérvate
    2. Escucha a los demás
    3. Reconoce todos tus logros
    4. Aprende de tus fracasos y limitaciones
    5. Sé amable contigo
  • Autoevaluación
  • Es la reflexión y calificación que das a tus habilidades, logros, valores, fortalezas y debilidades para identificar qué tan cerca estás de ser la persona que quieres ser y de alcanzar tus metas.

    ¿Cómo lo logro?

    1. Analiza cómo te sientes (cuerpo, emociones, pensamientos, etc.)
    2. Haz una lista de lo que quieres mejorar
    3. Compara tus metas con los resultados y detecta que falta
    4. Platica con personas que busquen tu crecimiento (terapeuta, jefe, amigo, pareja, etc.)
    5. Haz ajustes
  • Autocrítica
  • Es el análisis honesto que haces de tus comportamientos, acciones y resultados con la finalidad de enfocarte para mejorar todo lo que haces.

    ¿Cómo lo logro?

    1. Tus errores no te hacen malo, solo humano
    2. Recuerda esta práctica es para mejorar, no para torturarte
    3. Analiza tus acciones y resultados con objetividad
    4. Pregúntate, ¿Cómo puedo mejorar? en vez de ¿Qué salió mal?
    5. Tu critica debe durar solo un momento
    6. Celebra cada mejora
  • Autodeterminación
  • Es la capacidad que tienes de saber qué quieres y a dónde vas y tomar las decisiones (de las más sencillas a las más complejas) para conseguirlo.

    ¿Cómo lo logro?

    1. Toma conciencia de cómo eres
    2. Sé constante en tus acciones
    3. Persevera, aunque las cosas no salgan como esperas
    4. Crece ante a las dificultades
  • Autodidacta
  • Es la disposición para estudiar, aprender y adquirir los conocimientos, habilidades y competencias que te llevarán a alcanzar tus metas. Tú decides el ritmo y los recursos.

    ¿Cómo lo logro?

    1. Estimula constantemente tu curiosidad
    2. Declárate un aprendiz permanente
    3. Analiza qué conocimientos te faltan o te gustarían aprender
    4. Descubre tu manera de aprender
    5. Aplica lo qué aprendes
  • Autogobierno
  • Es ser dueño de tus comportamientos y acciones, para dirigir tus planes y decisiones.

    ¿Cómo lo logro?

    1. Aprende a retrasar la gratificación
    2. Expresa tus emociones con asertividad
    3. Aprende a poner límites a ti y a los demás
    4. Practica el dominio de tus reacciones e impulsos
    5. Aprende a reponerte rápido de los contratiempos
  • Autogestión
  • Es tu capacidad de administrar y controlar lo que sientes, piensas y haces, responsabilizándote de tus acciones y resultados.

    ¿Cómo lo logro?

    1. Conócete de forma integral: tus fortalezas y debilidades
    2. Antes de actuar, analiza las consecuencias
    3. Organiza tu tiempo y recursos
    4. Aprende a adaptar tus planes a las circunstancias
    5. Analiza tus resultados y repite o corrige
  • Autodisciplina
  • Es la decisión de ser ordenado y constante en las actividades que debes y/o quieres hacer para alcanzar tus metas.

    ¿Cómo lo logro?

    1. Convéncete de que puedes conseguirlo
    2. Enfócate más en lo que has logrado que en lo que te falta por hacer
    3. Haz pequeñas actividades que te ayuden a alcanzar el hábito (planea)
    4. Haz que tus hábitos negativos sean cada vez más difíciles de seguir (desconecta la TV)
  • Automotivación
  • Es la fuerza en ti que te lleva a concluir cualquier actividad para alcanzar tus metas, sin importar lo que ocurra en tu entorno.

    ¿Cómo lo logro?

    1. Enamórate de tu meta
    2. Imagina los resultados
    3. Usa tus valores para alcanzar lo que deseas
    4. Sé tu mejor fan – repitiéndote palabras de apoyo
    5. Cuando lo consigas, busca algo nuevo
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